تبلیغات
مرجع اطلاعات استخر ها - ماساژ با سنگ داغ
× بستن تبلیغات
× بستن تبلیغات
 
مرجع اطلاعات استخر ها
درباره وبلاگ


شما با استفاده از این سایت می توانید آخرین اطلاعات در مورد تمامی استخر ها و سانس های فعالیت و همچنین امکانات جانبی استخر را مشاهده بفرمایید

مدیر وبلاگ : دنیای کاج
یکشنبه 29 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

ماساژ با سنگ های داغ به چه شکل انجام میشود؟
ماساژ سنگ داغ یک ماساژ خاصی است که در آن درمانگر با سنگهای صاف و گرم را روی بدن بیمار قرار میدهد. گرما میتواند به طور عمیق آرامش بخش باشد و به گرم کردن ماهیچه های منقبض شده کمک کند تا درمانگر بتواند عمیق تر و سریعتر کار کند. سنگ های صاف گرم شده توسط آتش توسط بومیان آمریکایی برای درمان درد عضلات استفاده میشده است.

کیفیت درمان در ماساژ با سنگ داغ به این بستگی دارد که درمانگر چگونه آموزش دیده است، چقدر ماهر است و آیا او از انجام این درمان لذت میبرد. بعضی از درمانگران دوست ندارند این کار را انجام دهند، زیرا رسیدگی سنگ های داغ بیسار دشوار است.

 

اما در ماساژ با سنگ داغ چه اتفاقی میافتد؟
قبل از شروع ماساژ، درمانگر سنگ ها را پاکسازی میکند و آنها را در آب 120 تا 150 درجه گرم میکند. سنگها معمولا از نوع سنگ های بازالت یا سنگ آتشفشانی سیاه است که در جذب و حفظ گرما به خوبی عمل میکند و توسط نیروهای طبیعی در رودخانه یا دریا نرم شده اند.
شما معمولا دمر (روی شکم خوابیده) و درمانگر از بالا به سمت پائین درمان را شروع میکند.در شروع کار، درمانگر بدن را با ماساژ سنتی سوئدی آماده میکند. این درحالی است که یک سنگ گرم پشت شما را گرما میبخشد. همانطور که سنگ سرد میشود، درمانگر آن را با سنگ دیگری جایگزین میکند. درمانگر با استفاده از سنگ های بسیاری و از اشکال مختلف و اندازه های کوچک و بزرگ، انتخاب میکند که کدوم سنگ را روی کدام عضله قرار دهد.

درمانگر ممکن است سنگ های گرم را در نقاط خاصی از بدن مثل، امتداد ستون فقرات، در کف دست ها ، روی شکم یا حتی بین انگشتان شما قرار دارد تا جریان خون در بدن شما بهبود یابد. اگر سنگها بیش از حد گرم باشند و یا فشار بیشتر از حد ممکنه باشد، این موضوع را به درمانگر خود انتقال دهید. همچنین شما میتوانید از آن ها بخواهید که از سنگ استفاده نکنند.

اگر گرما را دوست دارید اما سنگ ها را نه، میتوانید از راه های دیگری مثل حوله های بخار و راه دیگر کمک بگیرید.


ماساژ با سنگ داغ برای چه کسانی مفید نیست؟

اگر شما مبتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی هستید یا از داروهایی که غلظت خون شما را کاهش میدهد استفاده نمیکنید، یا اگر باردار نیستید و آفتاب سوختگی ندارید، ماساژ با سنگ داغ برای شما مفید است!





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :